Jauldes Sports et Loisirs - En route vers la forme avec la gym tonic

Après l'activité Marche Nordique qui connait un grand succès, Jauldes Sports et Loisirs met en place l' activité Gym tonic sous la responsabilité de Vanessa Renet.

Les cours de  gym tonique vous seront proposés en début d'année 2012 :

le mercredi 04 janvier 2012.

Les séances comprendront du renforcement musculaire, aérobic,  des abdos-fessiers- taille, du stretching, relaxation.

                            TOUT POUR VOTRE BIEN ETRE - A FOND LA FORME !!

Afin de vous familiariser avec cette nouvelle activité, Nathalie, éducatrice sportive en activités physiques pour tous, vous propose un cours gratuit le :

 Mercredi 14 Décembre 2011 de 20h15 à 21h15

à la Salle des Fêtes de Jauldes.

Pensez à vous munir d'une serviette, d'une bouteille d'eau et d'un tapis si possible (sinon on s'en occupe !) 

Pour tous renseignements : 09.62.13.52.82  ou  06.73.99.54.60