4 janvier 2014
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LA SECTION GYM TONIC REPREND LES COURS DE GYM TONIC, MERCREDI 08 JANVIER 2014 A LA SALLE DES FETES DE JAULDES DE 20H15 à 21H15.
UNE SEANCE D'ESSAI GRATUITE EST PROPOSEE POUR TOUTES LES PERSONNES QU'ILS VEULENT ESSAYER LA GYM TONIC, ANIMEE PAR NATHALIE, BREVET D'ETAT D'EDUCATEUR SPORTIF......
POUR TOUS RENSEIGNEMENTS : 06.73.99.54.60
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GYM TONIC
7 avril 2013
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MERCREDI 10 AVRIL 2013 LA SECTION GYM TONIC DE JAULDES SPORTS ET LOISIRS REPREND LES SEANCES A LA SALLE DES FETES DE
JAULDES.
RENDEZ VOUS MERCREDI A 20H15 !
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GYM TONIC
21 octobre 2012
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La gym tonic prend ses vacances de Toussaint, pas de cours
le MERCREDI 31 OCTOBRE 2012
Les séances reprendront pour la deuxième semaine des vacances soit le
MERCREDI 07 NOVEMBRE de 20h15 à 21h15 à la Salle des Fêtes de Coulgens.
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GYM TONIC
7 septembre 2012
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REPRISE DES COURS DE GYM TONIC
LE MERCREDI 12 SEPTEMBRE 2012 A 20H15
A LA SALLE DES FETES DE COULGENS
Séances animées par Nathalie Diplômée d'Etat
Au programme :
Abdos- Fessiers - Taille
Renforcement Musculaire - Gainage
Stretching - Relaxation
Etc
- PREVOIR UN TAPIS DE GYM ET UNE BOUTEILLE D'EAU
- 1ére Séance d'essai gratuite
POUR TOUS RENSEIGNEMENTS - 06.73.99.54.60
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GYM TONIC
2 janvier 2012
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Mercredi 14 Décembre 2011 ce sont une petite dizaines de personnes qui sont venues essayer une séance de gym
tonic.
Courageuses malgré les mauvaises conditions climatiques, elles ont travaillé la base du fitness, renforcement musculaire, abdos fessiers et
stretching....Toutes reviennent début janvier...
Les cours sont animées par Nathalie, Diplômée d'Etat.
Jauldes Sports et Loisirs propose pour la rentrée 2012, deux nouvelles séances d'essai gratuites :
MERCREDI 04 JANVIER 2012
MERCREDI 11 JANVIER 2012
RENDEZ VOUS A LA SALLE DES FETES DE JAULDES
DE 20H15 A 21H15
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GYM TONIC
7 décembre 2011
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Après l'activité Marche Nordique qui connait un grand succès, Jauldes Sports et Loisirs met en place l' activité Gym tonic sous la responsabilité
de Vanessa Renet.
Les cours de gym tonique vous seront proposés en début d'année 2012 :
le mercredi 04 janvier
2012.
Les séances comprendront du renforcement musculaire, aérobic, des abdos-fessiers- taille, du stretching, relaxation.
TOUT POUR VOTRE BIEN ETRE - A FOND LA FORME !!
Afin de vous familiariser avec cette nouvelle activité, Nathalie, éducatrice sportive en activités physiques pour tous, vous propose un cours gratuit le
:
Mercredi 14 Décembre 2011 de 20h15 à 21h15
à
la Salle des Fêtes de Jauldes.
Pensez à vous munir d'une serviette, d'une bouteille d'eau et d'un tapis si possible (sinon on s'en
occupe !)
Pour tous renseignements : 09.62.13.52.82 ou 06.73.99.54.60
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GYM TONIC
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