Jauldes Sports et Loisirs

Jauldes Sports et Loisirs - Une belle soirée - Merci !

Association Jauldes Sports et Loisirs

Par NATH

Vendredi 02 Décembre 2011, l'association Jauldes Sports et Loisirs organisait une soirée pour ses adhérents et partenaires afin de remettre ses premières pré licences pour la saison 2011-2012. Le Président, Pierre Mounier ouvre la réunion aux alentours...

Lire la suite

SPORT- SANTE : une soirée débat "Ma tête et mes jambes"

Les Conseils pour Tous

Par NATH

Nos Responsables d'Activités

Association Jauldes Sports et Loisirs

Par NATH

Marche Nordique - Christine MOUNIER Cyclotourisme et autres activités cyclistes - Robert BARRAL Gym Tonic - Vanessa RENET V.T.T - Jean Claude PERRET

Lire la suite

Comment se protéger du froid en pratiquant une activité physique

Les Conseils pour Tous

Par NATH

Le sport n'est aucunement déconseillé l'hiver...Bien au contraire !! L'effort par temps froid stimule l'immunité. Donc le froid ne vous arrêtera pas !!! - QUELLES PRECAUTIONS ? - ECHAUFFEMENT : Quand il fait froid, vos ligaments, tendons, muscles mettent...

Lire la suite

Jauldes Sports et Loisirs - Remise des pré-licences

Association Jauldes Sports et Loisirs

Par NATH

INVITATION Le bureau de JAULDES Sports et Loisirs (J.S.L) vous invite à la remise de vos Bordereaux de pré licence, le Vendredi 2 décembre à 19h00 sur le site de Combe à Roux. Nous profiterons de cette occasion pour vous présenter votre association et...

Lire la suite

Marche Nordique - Semaine du 28/11 au 04/12

MARCHE NORDIQUE

Par NATH

LE CALENDRIER DES SORTIES DU MARDI ET DU SAMEDI EST EN LIGNE EN CLIQUANT SUR L'AGENDA. POUR LES SORTIES DU VENDREDI, NOUS RESTONS POUR LE MOIS DE DECEMBRE A COMBE A ROUX.... SEMAINE DU 28NOVEMBRE 2011 AU 04 DECEMBRE 2011 - MARDI 29 NOVEMBRE : SORTIE CONFIRMES...

Lire la suite

Marche Nordique - Album photos du Mardi 22 Novembre 2011

MARCHE NORDIQUE

Par NATH

Toutes les photos de la sorties du Mardi 22 Novembre 2011 de nos adhérentes et adhérents confirmés....Et la bonne humeur est toujours présente...!! Merci à Phil Messelet pour les photos. L'ALBUM PHOTOS - CLIQUEZ ICI

Lire la suite

Marche Nordique - Calendrier de Décembre

MARCHE NORDIQUE

Par NATH

Calendrier des sorties de Décembre Samedi 03/12/2011 Départ de la Grande Fosse Mardi 06/12/2011 Départ de Cherves, Place sur la route d’Anais (abris bus) Samedi 10/12/2011 Départ de Combe à Roux Mardi 13/12/2011 Départ de Combe à Roux Samedi 17/12/2011...

Lire la suite

Marche Nordique - Les dates de la semaine

MARCHE NORDIQUE

Par NATH

CALENDRIER MARCHE NORDIQUE - MARDI 22 NOVEMBRE 2011 : SORTIE CONFIRMEE DE 2H00 - RENDEZ VOUS 08H45 - DEPART 9H00 - SITE DE COMBE A ROUX - VENDREDI 24 NOVEMBRE 2011 : SORTIE SENIORS ET INITIATION - DEPART 14H30 - SITE DE COMBE A ROUX - SAMEDI 25 NOVEMBRE...

Lire la suite

POURQUOI S'ETIRER ?

Les Conseils pour Tous

Par NATH

Plusieurs axes de travail sont possible : - Le stretching loisir à vocation de détente ou de bien être. - Le stretching du sportif à but de performance. - Mais aussi à but de prévention contre les blessures (stretching récupérateur ou compensateur). 1-Les...

Lire la suite